dieta cu lamaie

Dieta daneza este foarte saraca în calorii, iar femeile care doresc sa o urmeze ar trebui sa ceara mai întai sfatul medicului pentru a se asigura ca nu vor avea de suferit. Acest tip de dieta ajuta la schimbarea metabolismului si dureaza 13 zile, în care se pierd în medie 10-12 kilograme. În afara de alimentele din meniu nu ar mai trebui consumat nimic altceva. Orice abatere necesita oprirea dietei si reluarea ei abia dupa sase luni. Recomandari: -salata verde trebuie sa fie proaspata;...

Detoxifirea organismului este benefica oricand, nu doar dupa o perioada in care ai cam exagerat cu mancarea. Fiind inca primavara e necesar sa te gandesti la sanatatea ta si poate si la modul cum arati. Acum este usor sa tinem o dieta de detoxifiere. Tot ce trebuie sa avem in vedere sunt cateva reguli, pasii pe care trebuie sa-i urmati si cateva diete care sa ajute la detoxifiere. Oricat de pretioase sunt informatiile pe care le vei citi aici, oricat de...

Obiceiurile gastronomice traditionale fac ca perioada care cuprinde Craciunul si Revelionul sa fie poate cea mai periculoasa din intregul an pentru silueta romanilor. De aceea, unele persoane simt nevoia ca la inceput de an sa se detoxifieze, dar si sa revina la greutatea avuta inainte de excesele culinare din perioada Sarbatorilor de iarna. Pentru aceasta, va putem recomanda o cura de slabire care dureaza 13 zile, dupa care puteti slabi pana la 15...

Fiecare femeie stie cat de greu se pierd kilogramele in plus si cat de stresanta e o dieta care te obliga sa renunti la felurile preferate de mancare si sa te infometezi zile in sir. Va propunem o dieta ceva mai usor de urmat, care nu presupune schimbarea radicala a modului de alimentatie si care da rezultate in cateva zile. In meniul zilnic se introduc lamai in numar cat mai mare, care se consuma pe o perioada de 16 zile. Dieta nu este recomandata persoanelor care au probleme

Una dintre cele utilizate cura de slabit este cea denumita "Dieta Scarsdale" ale carei baze au fost puse de Herman Tarnower, un cardiolog din SUA. Denumirea dietei vine de la orasul american in care expertul a studiat-o si a inventat-o. Cu ajutorul acestui regim puteti pierde pana la aproximativ 9 kilograme in doua saptamani daca este tinut asa cum l-a conceput Tarnower. Vorbim despre o dieta hipocalorica,

Dieta cu mere are efecte imediate si poate fi folosita si ca o cura de detoxifiere a organismului. Este utila mai ales dupa ce corpul a avut de suferit in timpul iernii, din cauza regimului bazat in special pe proteine de origine animala. Cu ajutorul acestei cure, se pot slabi pana la sapte kilograme pe saptamana, daca este respectata intocmai. In timp ce se consuma multe mere, zilnic, e posibil sa apara dureri de...

O crema de noapte buna poate face diferenta intre un chip luminos si intinerit si unul cu probleme, spun specialistii in domeniul beauty. Portalul Care2.com scrie ca o astfel de crema se poate perpara destul de lejer acasa si este eficienta contra ridurilor. Aceasta creme are in compozitia sa ulei de tamaie, acesta fiind un ingredient care poate incetini aparitia ridurilor si le poate atenua pe cele existente, iar uleiul de lamaie da pielii stralucire si diminueaza petele de varsta. Expertii recomanda sa folositi pentru asta o...

De ce ni se ingrasa parul? In primul rand, aparitia senzatiei ca parul este uns cu grasime poate avea drept cauza un dezechilibru al glandelor sebacee. Acestea secreta o substanta uleioasa numita sebum, care are rolul de a proteja firele de par de factorii externi. Daca sebumul este eliberat in cantitati mari, apare ingrasarea excesiva a parului. Motivele pentru care se ingrasa parul pot fi ereditare sau pot avea legatura cu obiceiurile alimentare ori cu mediul in care traiti. Eliberarea...

Femeile sunt foarte interesate de mastile de par, care au rolul sa il faca mai stralucitor si mai sanatos si sa ii puna in valoare frumusetea naturala a acestuia. Nu esti nici prima, nici ultima femeie care incearca sa faca acest lucru. Ar fi bine totusi sa tii cont de o recomandare: In loc sa stai ore in magazin, prepara-ti acasa un produs pentru a face parul sa straluceasca toata ziua. Pentru acest lucru ai nevoie de apa, ceai de musetel si lamaie, aminteste All Hair loss Teatments. Produsul rezultat din amestecul celor trei va...

Pentru a fi mai frumoase, femeile ar trebui sa foloseasca mai des produse naturale, cum ar fi fructele si legumele. Dintre acestea, citricele reprezinta o varianta demna de luat in seama atunci cand vine vorba despre infrumusetarea trupului si a chipului. Expertii citati de Care2.com recomanda includerea in cadrul produselor de ingrijire personala a acestor fructe. De pilda, grapefruit-ul are un miros proaspat si se potriveste pentru cremele de corp. Cu toate acestea, nu se recomanda utilizarea fresh-ului de citrice direct pe piele,...

Expertii in domeniu spun ca pielea moarta este inevitabila si are un aspect urat, astfel ca exfolierea isi are rolul ei, daca nu se exagereaza. In cazul in care ai pielea grasa este nevoie doar de o exfoliere pe saptamana, iar daca este uscata, de maxim doua. Cu toate ca exista multe produse destinate acestui tip de tratament, majoritatea sunt pline de chimicale si, prin urmare, pot face rau pielii. Specialistii mai spun ca exista si cateva metode naturale prin care iti poti confectiona chiar tu produse de exfoliere. Portocala si

Frumusetea unei femei se poate intretine si cu ajutorul unor tratamente naturiste. Daca observi ca pielea ta isi schimba aspectul sau ca ai porii dilatati in zona nasului, barbie, obraji, este bine sa stiti ca exista mai multi factori care cauzeaza dilatarea porilor: excesul de sebum, schimbarile hormonale si varsta. Mai multe remedii ajuta sa scapati de porii dilatati. Daca doriti puteti sa va faceti un tonic din flori de galbenele si musetel. Aveti nevoie de 1/2 linguri de flori uscate de galbenele si musetel, care trebuie sa fie lasate la infuzat timp de o jumatate de...

Ti-ai dorit dintotdeuna parul lung, dar acum nu stii ce sa faci pentru ca el sa fie stalucitor si matasos. Exista cateva trucuri pentru asta, dar pe langa stralucire, incearca s ail ai si sanatos nu doar stralucitor si matasos. 1. Intr-un bol amesteca doua oua intregi cu 4 linguri de ulei de masline; aplica compozitia si lasa parul acoperit cu un prosop timp de 2o de minute pentru a actiona, dupa care spala parul bine; 2. Un ou batut

Inca din vremuri stravechi, vopsirea parului a constituit o metoda de infrumusetare, atat pentru femei, cat si pentru barbati. Astfel, cu ajutorul unor ingrediente naturale, parul era colorat din Egipt si India pana in Africa. Intrucat nu agreseaza firele de par, retetele naturale pentru vopsirea parului sunt preferate si in prezent de multe persoane. Trebuie sa stiti ca aceste retete se aplica doar pe parul natural, intrucat pe cel vopsit deja nu au niciun efect. Par blond Pentru deschiderea nuantei parului, lamaia este ideala. Pentru parul de lungime medie este...

Odata cu inaintarea in varsta, oamenii trebuie sa fie atenti cum se intretin si la cat de mult mananca, pentru a putea sa isi pastreze vigoarea si frumusetea corpului. Este bine sa utilizati in acest scop, combinatia formata din lamaie si ghimbir ca sa va stimulati functia digestiva si intinerirea celulelor corpului. Portalul Care2.com scrie ca pentru asta va trebui sa stoarceti cateva lamai si mere si sa adaugati o parte dintr-o radacina de ghimbir. De asemenea, trebuie sa stii ca vei putea...

Parul uscat este o problema pentru multe femei care l-au vopsit in mod repetat, l-au facut permanent sau nu i-au acordat ingrijirea necesara pentru a suplini deficitul de sebum de la nivelul pielii. Parul uscat nu are un aspect prea placut, este aspru si fragil, nu are stralucire si se poate rupe cu usurinta. Daca este expus si la factori externi nefavorabili, cum ar fi soarele puternic sau apa de mare, tendinta de uscare se accentueaza. Pentru a ajuta...

Orezul este un aliment foarte sanatos si ne poate ajuta sa dam jos kilogramele în plus si sa ne mentinem greutatea ideala o lunga perioada de timp. Popoarele din Asia consuma mult orez salbatic, incluzandu-l în alimentatia lor zi de zi. Astfel, asiaticii au o digestie foarte buna si evita îngrasarea. Orezul este recomandat ca un ideal înlocuitor al painii. Consumul de orez în loc de paine scade numarul de calorii din dieta zilnica si kilogramele în plus dispar în timp. Pentru persoanele care simt nevoia de alimente...

Multe reprezentante ale sexului frumos au parte de un chip care prezinta pistrui si isi propun sa scape de aceste puncte considerate inestetice. Expertii in domeniul lucreaza in diverse laboratoare pentru a obtine crema cu efectul cel mai potrivit impotriva unor astfel de pistrui. Portalul Care2.com scrie ca un celebru dermatolog asiatic, din Pakistan, dr. Khurram Mushir, a inventat o astfel de crema naturista, ale carei rezultate au uimit lumea frumusetii. Doctorul dermatolog pakistanez spune ca in acest sens, o femeie are nevoie de ingrediente pre

O metoda de slabit care iti asigura un bun aport de vitamine este cea care foloseste sucul de broccoli si menta si care te ajuta sa pierzi grasimea de pe abdomen. In acest sens, legumele crucifere te pot ajuta foarte bine, chiar daca broccoli nu place tuturor. Insa daca vei adauga un pic de suc obtinut din frunze de menta si putin ananas, vei obtine o licoare delicioasa, care va avea un cuvant de spus in intretinerea siluetei tale. Din punct de vedere al ingredientelor, aveti nevoie de o cana de bucati de ananas, o mana de florete...

Chiar daca incercam sa avem o dieta cat mai echilibrata, de multe ori nu reusim sa ne ferim de substantele daunatoare organismului, fie ca este vorba despre alcool, prajeli, alimente mai grase sau cu diversi aditivi care, in timp, ne afecteaza starea de sanatate. Din cand in cand, este necesara o cura de detoxifiere, timp in care sa ajutam organismul sa scape de acumularile de toxine si sa poata functiona din nou normal. Dupa astfel de